Gustavo Jofré: RESISTENCIA... ADAPTACIÓN Y VOLUNTAD

miércoles, 6 de mayo de 2015

RESISTENCIA... ADAPTACIÓN Y VOLUNTAD

RESISTENCIA Adaptación y Voluntad from Gustavo Jofré

Publicado por Unknown en 10:44

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir con Twitter Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: atletismo, Busco Entrenador, Correr, Deporte, Educación, Entrenador, Entrenamiento, Gustavo Jofre, Jofreic, NoExistenLimites, Resistencia, Sport, Training

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Inicio

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

Popular Posts

LOS PLANOS ANATÓMICOS

Para comenzar lo que será este blog dedicado al entrenamiento físico, comenzaremos con definir o transmitir algunos conceptos básicos. ...
COMIENZO DE UNA NUEVA VIDA

Hacer deporte con un enfoque recreativo y de bienestar, puede mejorar tu vida. Son numerosas las ventajas: reduce enfermedades, mejora la ca...
UMBRAL ANAERÓBICO.

Cuando realizamos ejercicio, más notoriamente al correr, podemos notar que los primeros segundos podemos alcanzar una alta velocid...
EJERCICIOS APROPIADOS PARA PERSONAS QUE CORREN.

Quiero comenzar primero diciendo, que apropiado, no es igual que exacto o el mejor ejercicio. En términos de entrenamiento, aun a ciencia ci...
VELOCIDAD Y ENTRENAMIENTO

Común mente hablamos mucho de velocidad, de ser rápido y solemos asociar que mientras más rápido, más eficiente o eficaz somos. Pero q...
¿CUÁNDO SOY DEPORTISTA? ACTIVIDAD FÍSICA, EJERCICIO Y DEPORTE.

Según la OMS (organización mundial de la Salud), define a Actividad física como: Se considera actividad física cualquier movimiento corp...
ANÁLISIS DEL SALTO HORIZONTAL

Colaboración y revisión por el Profesor Ricardo Delacon. Bibliografia Anthony Blazevich BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Manual para la mejora del ...
ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD Y RESISTENCIA.

Revisión y colaboración por el Profesor Oscar Castañeda. Entrenamiento de la velocidad y resistencia from Gustavo Jofre
ESTIRAMIENTOS Y MASAJES DESPUÉS DE CORRER.
RESISTENCIA... ADAPTACIÓN Y VOLUNTAD

RESISTENCIA Adaptación y Voluntad from Gustavo Jofré

CALCULO DE TIEMPO CORRIDA

Quieres saber a que velocidad llevaste tu carrera, te dejo una herramienta para saberlo.

http://www.carreraspopulares.com/calculadora/

Tweets por el @JOFREIC.

Archivo del blog

febrero (1)
enero (1)
noviembre (2)
octubre (1)
septiembre (2)
junio (1)
mayo (2)
abril (2)
marzo (1)

Datos personales

Unknown

Ver todo mi perfil

Páginas

Página principal
Cómo se realiza un entrenamiento
Ejercicios extremidades superiores
Videos

Labels

Anatomía.
atletismo
Busco Entrenador
Correr
Deporte
Educación
Entrenador
Entrenamiento
Gustavo Jofre
Jofreic
NoExistenLimites
Planos Anatómicos
Resistencia
Running
Sport
Training
Velocidad

Todo el contenido de este blog es autoridad de Gustavo Jofre y se reserva el derecho de autor. Tema Sencillo. Con la tecnología de Blogger.